टाइट जींस में लॉन्ग ड्राइव है बहुत जोखिम भरा: हम समझाते हैं!

रास्ते, पानी, रास्ते के लिए स्नैक्स समेत कई चीजों की तैयारी के बाद हम अक्सर लॉन्ग ड्राइव पर निकल जाते हैं। हालांकि, हम में से ज्यादातर लोग यात्रा के लिए आरामदायक कपड़े पहनना भूल जाते हैं। एक 30 वर्षीय व्यवसायी – सौरभ शर्मा ने एक लंबी ड्राइव के दौरान आरामदायक कपड़े पहनने के महत्व को सीखा, जिससे उन्हें अस्पताल जाना पड़ा जब उनकी मृत्यु लगभग हो गई। यहाँ क्या हुआ है।

सौरभ शर्मा दिल्ली से ऋषिकेश की यात्रा पर गए और वापस आ गए। उन्होंने पैर की नसों में एक थक्का विकसित किया, जिसे डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT) के रूप में भी जाना जाता है। नसों में थक्का फिर रक्त प्रवाह के साथ उसके फेफड़ों में चला गया, जिससे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता या रक्त के थक्के के कारण फेफड़ों में धमनियों में से एक का अवरोध हो गया।

इससे हृदय और मस्तिष्क सहित महत्वपूर्ण अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो गया। एक पहले से न सोचा शर्मा को सांस लेने में कठिनाई हुई और फिर वह बेहोश हो गया। वह गिर गया और उसे तुरंत अस्पताल ले जाया गया।

मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल के निदान से रक्तचाप और नाड़ी की दर में गिरावट का पता चला। वे दोनों इतने नीचे थे कि यंत्र उन्हें पढ़ ही नहीं पा रहे थे। डॉक्टरों को कार्डियक अरेस्ट की आशंका थी।

45 मिनट तक सीपीआर देने के बाद डॉक्टर ठीक हो पाए। उसी समय, डॉक्टरों ने सीपीआर जारी रखते हुए एक इकोकार्डियोग्राम किया। चूंकि उन्हें हृदय संबंधी समस्याओं का इतिहास नहीं था। आगे की जांच में, डॉक्टरों को पता चला कि Sharma के बाएं पैर में डीवीटी है, जिससे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता हो गई।

सीढ़ी पर मिला बेहोश

शर्मा के सहयोगी ने उन्हें कार्यालय की सीढ़ी पर बेहोश पाया। उसे होश आया लेकिन फिर वह बेहोश हो गया।

डॉ Naveen Bhamri, निदेशक और एचओडी, कार्डियोलॉजी, मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल, शालीमार बाग,

“लंबे समय से लो BP के कारण उनकी किडनी ठीक से काम नहीं कर पा रही थी। उन्हें 24 घंटे डायलिसिस थेरेपी पर रखा गया था। हमने बाद में पाया कि लॉन्ग ड्राइव की वजह से वह बड़े पैमाने पर पल्मोनरी एम्बोलिज्म से पीड़ित था। उन्होंने टाइट-फिटिंग डेनिम पहन रखी थी, जो उनके पैर में थक्का बनने का एक कारण हो सकता है।

जींस थी वजह

सौरभ शर्मा टाइट जींस पहने हाई-एंड ऑटोमेटिक कार चला रहे थे। जींस को यहां अपराधी पाया गया था। चूंकि वह एक स्वचालित कार होने के कारण बाएं पैर को ज्यादा नहीं हिलाता था, वह घंटों तक स्थिति में स्थिर रहता था और तंग जींस के कारण खून का थक्का जम जाता था।

इसलिए लॉन्ग ड्राइव के दौरान हमेशा टहलना चाहिए और बार-बार स्ट्रेच करना चाहिए। ढेर सारा पानी पीने और हाइड्रेटेड रहने से भी बहुत मदद मिलती है। लंबी दूरी से वाहन चलाते समय नियमित ब्रेक लेने से आपको सड़कों पर भी एकाग्रता बनाए रखने में मदद मिलेगी। तो अगली बार जब आप लॉन्ग ड्राइव पर हों, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी अलमारी से सबसे आरामदायक कपड़े चुन रहे हैं।